• 木. 11月 21st, 2024

終活とは?単調な毎日から抜け出す為行う身辺整理と趣味の探求

終活はいつでも始められます。

身辺を整理整頓して、

必要なものだけに囲まれたシンプルなライフスタイルを目指します。

歳を重ねると分かる桜の尊さ

持病の悪化や、交通事故、COVID-19(コロナ)の様な感染症が

まだまだおさまらない世界状況です。

ピンピンころりといった死に憧れながら、

がんにはなりたくないと願う毎日をどうやって過ごしていますか。

交通事故には会いたくないし、痴ほう症にもなりたくないです。

でも

死は誰にもやってくるのです。

感謝の気持ちをもって旅立ちたいです。

最近、量子力学などの本を目にすることが多いです。

どうやら物質が存在する事すら奇跡的だと書いてあります。

反物質という、見えない物質のおかげで成り立っているのが

今私たちの存在する目に見える世界だそうです。

ビジネス書をたくさん読んでも

哲学を紐解いても、やっぱり今を一生懸命に生きるにたどり着きます。

自分の影響力が及ぶ範囲内で精一杯生きてみようと思うのです。

今の自分の棚卸し

今の自分に一体何ができて

そして何を持っていて

将来何をしたいのかを紙に書き出すといいです。

例えば英語が話せるのならば

ボランティアに参加して海外から来るお客様を迎えたり

後は海外から来るお客様を迎えるボランティアスタッフに英語を教えたり。

あるいは近くの小学生に英語の基礎を教えてあげたり。

そしてもう一つは自分の持っているものを自分で確認することが重要です。

自分が好きで集めたものの価値は、自分が1番知っています。

もしもまだ集めたいものがあるのなら

今自分が持っているものを手放して

その代わりに1つ手に入れる事は良いことだと思います。

そしてその1つ手に入れたものの価値はちゃんとノートに記入しときましょう。

もしものときの売先もちゃんと調べておいた方が良いかもしれませんね。

そして最後に

これからの余生で自分が何をしたいのか

やはり紙に書き出しておくと良いでしょう。

そしてその夢に対して計画を立てることを楽しむことにします。

そんな前向きな終活が人生をより豊かなものにしてくれます。

とかくマイナスイメージで語られる終活を

思いっきりプラスイメージで実行してみようではありませんか。

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最近オンライン英会話教室が充実しています。

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昔(30年前)よりもインターネット環境が進んだせいか

先生方の発音もかなりネイティブに近いきれいな発音に聞こえます。

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その中私のお勧めする良い方法をお知らせします。

私が別サイトで作っているアルファベットの基礎発音をまずは練習してみることをお勧めします。

そして合わせてお勧めしたいのは

PCで登録した後でアプリをダウンロードする月払いの英会話アプリです。

ポケット語学

登録の仕方などはこちらの記事の中ほどあたりで紹介しています。

もしも解約したい場合もその方法を書き出してありますのでご覧ください。

マイページからポケット英語の解約を探す方法です。

結局行動しかありません

例えばテレビの前に1日中座ってニュースを見て

食事をして果物を食べて夜になって眠くなって寝る。

基本的に人間はそうやって生きています。

しかしながら

何かのきっかけで変わりたいと思っている人も大勢います。

もちろん若い時のように体が動かなかったり

集中力が長続きしなかったり

思っていても実行できない理由は数え切れないほどあるはずです。

私自身終活ライフケアプランナーの資格をとって感じるのは

終活は究極の自己整理術です。

まだまだやれることがあると考えるためには

気持ちの中にも

家の中の空間にも

空いているスペースが必要です。

そのスペースをどうやって作るかのスタートが

終活だと思うのです。

最後までご覧くださりありがとうございます。

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